虽然他们对现在的自己很满意，但是??能不回想起被外公训练的过程，还是不要回想了吧！
“伊人，你不是要做东西吗？”楚家大哥开始转移话题。
伊人挑了挑眉，眼神一转，就偷笑了笑。
“好吧，我去准备。”转身就往厨屋走去。
身为体贴善良的小妹，当然不能害自家哥哥太尴尬啦！
至于她好奇的??以后有机会再偷偷问外公。嘿嘿。
一个时辰后，凤氏族祠旁，有一群人正努力朝自己面前的食盘进攻！
鲜蔬青葱翠绿、肉品鲜嫩味美，雪白的米食、香甜的糕品、鲜脆的果品??还有一杯盖子一打开，闻着就让人神清气爽的茶香。
除了伊人和楚家兄弟、凤千浪，其他第一次吃到这样食物的人，终于明白为什么凤千浪之前那么激动得绝对不想错过。
食物对一个突破元丹期的元修者来说，已经不是必须的东西。
与其吃饭菜，还不如吞颗补气丹、补元丹之类的丹药。
但是干巴巴的丹药，哪有美味的食物好吃。
原本补气丹、补元丹对于修炼者的作用，就是补充灵气、帮助修炼。
品质愈好的补气丹，对修炼者就愈有用。
补气丹由灵植、灵兽中淬取炼制而来。
上等的灵植、灵兽适当服用，对修炼者而言更是有莫大的好处。
这些他们都知道。
但是凤族尽管不缺灵植、灵兽，要时常做成菜肴吃也不是那么容易的。
更何况，炼丹难，要将灵植、灵兽的有益之处做成美味的食物且易吸收，这难度也很高。
还有这灵茶──
香气满溢、清澈微澄的某水里，飘浮着一朵叶瓣，茶水不热亦不冷，淡淡抿饮一口。
这是??二长老一脸讶异。
“天泉水、玲珑茶叶。”
火山口长期受天地灵气聚敛而成的湖水。
有清心明神、温养神识之效的上品茶叶。
两相加乘，这杯玲珑茶，不但蕴含纯粹灵气，而且加强了饮下对神识的温养之效。
天泉水可得，可是玲珑树并不好找。
而且一株玲珑树，只结八十一片茶叶。
摘下后的茶叶要使其灵气不流失，也需好好处理、好好保存。
但是现在，凰主一拿出来，就是十叶，总共十杯茶。
其中还有一杯是给狼喝的。
而那匹狼的喝法，是完全不懂茶要慢慢品的滋味，直接一口喝光茶，还连茶叶都吞进去了，之后就缩到凰主怀里被抱着，开始打瞌睡。
凰主的左手臂上，也比刚才还多了一条绿色蝴蝶结。
在尝过这顿灵食后，凤千引完全明白，为什么凤千浪会为了一顿饭“拼了”。
除去美味这一点，这顿“饭”，可以让他们接下来的一个月都不必服用任何补元丹了。
这还不包括灵茶的作用。
凤千引突然想起曾经听怀祈叨念过：
“长老师父，你没见过惊鸿的未婚妻，都不知道她有多少好东西，灵食灵茶灵丹也就算了，她连酿出的灵酒都特别好喝，而且每一种灵食的功效无一不提升。只可惜她只给惊鸿吃。我还是和她商量了好一会儿，才用交换的方式换到一点点??”
不是他小气，实在好东西换出去难免痛心啊。
“惊鸿的未婚妻好像一个多宝盒，吃的喝的，一给惊鸿就是好多，惊鸿真幸运??”
凤怀祈暗暗的怀疑，百里惊鸿是被墨伊人的“好食物”给拐去，然后死心塌地巴着不放的呀！
当时凤千引不以为意。
百里惊鸿虽然在苍元大陆名声突起，但对他来说，也不过就是一个有天份的后辈及怀祈和怀昕结识的好友。
不过现在──墨伊人是凤氏一族之主，而这个后辈和凰主有婚约。