袖子里的小猫被他揉了一整天，此时落地脚都是软的。
这院子依然破旧，但显然忠仆没有浪费时间，愣是在这破旧的院子里找出了三间还能用的房间打扫了出来。
正好一间吃饭两间住人。
甚至吃饭的时候，赵以孚还拿出自己回来路上买的小鱼干拌了饭放到了院子中的杂草间，没过多久就听到那里窸窸窣窣的。
大约是野猫们来吃饭了。
这些都是依依的‘娘家人’，既然还都在这院子里住着他就会投食。
而吃完了以后自然是要运动消食了。
一套慢慢悠悠的‘老大爷擒拿手’打出来，赵以孚的自我感觉好得不行。
其实这般慢动作并非白费，而是他顺势一同搬运血脉辅助消化。
这其实是赵家本就有的本事。
而当消化的差不多了，赵以孚才渐渐提升练功的速率。
尤其是在和三叔赵野鹤对招之后，他的招法变得更为凌厉迅捷。
如此三圈鹤爪擒拿功打下来，他很快就浑身热汗淋漓气血沸腾了。
而这，对于赵以孚来说才是真正想要尝试的开始。
他犹自记得昨天与赵野鹤对练之后立刻磨墨作画，结果收获了一大股精纯真气的事情。
他没有急着尝试复刻而是抽空思考了很久，按照自己所知的理论进行判断，觉得这应该是自己作画时内心寂静同时注意力全部集中在了笔尖，算是下意识地运转了灵虚指劲。
磨墨和作画都不是重点，重点在于内心专注于沉静，如此才能炼化掉此时身体精气中的燥意转化成中正平和的真气。
赵以孚此时就是要还原这个过程。
他先前就有过类似的尝试了，只不过昨天的成功验证了一些他的猜想。
那就是他其实是可以用另外的手段来炼化真气的，不管那办法是什么，只要真气够纯。
甚至这比阳和灵气都要安全可靠，毕竟是从自己体内提炼的力量。
赵以孚尽可能地让自己进入物我两忘状态，将全部的注意力都集中在了自己的手指。自己身体下意识地施展鹤爪擒拿功，而指尖则是灵虚指劲的运转法门。
他正在一点点地搬运体内沸腾的精气至双手，然后以灵虚指劲的运转法门进行炼化。
其实他发现这灵虚指劲的运转法门都只能算是一种手段，本质上还是他的专注与忘我，是他意志的加持。
如此忘我地又练了一个时辰。
哪怕是慢动作之下他也是浑身热汗。
但赵以孚体内的气血其实早就已经平复了下来，或者说是达到了一个完全可控的状态。
这种状态下他隐约觉得自己可以尝试操控身体的每一分力量，而双手指尖汇聚的精气同样在长时间的冷却、磨练之下变得纯之又纯。
随之他收功站定，双手交迭按在丹田之上，一股精纯的真气就这么注入丹田，令他的丹田中充盈之感瞬间拉满。
这一次增长的真气，甚至比今天收获的阳和灵气还要多一些。
赵以孚此时的心情既高兴又复杂。没想到他修炼丹青妙法没什么前途，但好像可以‘以武入道’
不管了，反正双管齐下，他就不信自己进不了内门。