但也架不住习武对身体的负担真的很大。
如果是正常生活的话，熬夜睡得少，对于万斯年这种身体素质的人来说，根本不算什么，只是偶尔一两次的话，甚至不会有太大的感觉。
但万斯年要习武的，练武对身体的各方面需求都很高，在这种高需求下，身体的改变就特别容易被放大。
所以这种时候还是不要作死比较好。
如果不是因为这个，早上他看到万斯年动作做得不标准，数量半天也做不够的时候，就不会视而不见了。
万斯年心虚。
经过这次，他就知道啦！
按照数量减半做完晚上的功课之后，万斯年这才松了一口气。
金师傅果然是专业人士，说得一点都没错！
明明都已经数量减半了，但他觉得身体的疲惫却和之前完整做完是差不多的。
如果真的还按照之前的量去练的话，他估摸着，自己说不定会出什么问题！
好好休息了一番之后，万斯年看了看时间。
虽然还不到平时睡觉的时间，但昨天熬夜了，那——
“那今天就早点睡吧！”
万斯年这么告诉自己，然后比平时早了两个小时就进入了睡眠。
第二天早上四点多被闹钟叫醒的时候，万斯年睁开眼睛就懊恼地拍了拍脑袋。
“下次还是别熬夜了，这多睡了俩小时也没补回来啊！”
果然，早上的练习，金师傅也没有让他按照完全的数量来。
虽然不至于还是减半，但也减少了差不多三分之一。
“明天就恢复了。”
看出了万斯年的意思，准备给他拉筋的金师傅给出了一个确定的答案。
万斯年这才松了一口气。
那就好。
接下来他就继续迎接痛到崩溃的拉筋了。
“你一个成年人要习武，身上的筋骨都已经完全闭合了，非常硬，所以只能这么受罪一点点拉开，这是没办法的事。”
金师傅给他按摩完之后，还是没忍住说了句大实话。
万斯年趴着动都没力气动。
他还能不知道这个吗？
在开始练武之前，就已经有人把这些都给他讲得明明白白的了。
只不过他觉得，相对于能够习武和强化自己来说，自己可以接受拉筋的痛苦。
但他当时是没想到拉筋那么疼啊！
之后倒是知道了，但沉没成本放在这里呢。
如果现在放弃了，那之前的疼不就白挨了吗？
于是他就只能一次次地继续被拉筋拉到怀疑人生。
金师傅看他这样，就知道这人死鸭子嘴硬。
他自然不会多劝，只是从万斯年这边离开，迎上了那边的一群小鸭子一样的小学员们。
万斯年离开武馆的时候，刚好看到方乐乐带着几个人匆匆忙忙走过。
看到万斯年之后，方乐乐就走了过来。
“我今天要晚一小时上线，你们先打怪啊！”
万斯年点点头：“我知道了，你赶紧忙去吧！”
看这带着人走路走得风风火火的样子，估摸着有什么重要的急事，他这边都交代完了，还是别耽搁事儿了。