李书文笑着点点头，“好，我会根据你的训练量，增加相应的精灵食物数量，保证让你吃到饱！”
火稚鸡非常激动的点头，就像李书文以前从来没有让他吃饱过一样。
但其实每一次，火稚鸡都吃得非常饱。
李书文限制他继续吃，就是怕他吃太多，积食，消化不良。
但在火稚鸡简单的脑袋里，仿佛只有吃撑才算是吃饱。
不把食物顶到嗓子眼，火稚鸡就不会停下进食。
当火稚鸡知道，他只要多训练就能多吃，那叫一个激动呐！
恨不得现在就去训练。
“恰莫！”
李书文哭笑不得的点头，“你跟我来，我给你做一个负重。”
火稚鸡的体重也不过只有十斤，给火稚鸡第一次设置负重，李书文便选了一块五斤重的铁块。
普通的火稚鸡也就五斤重，李书文这只火稚鸡可能是因为比较能吃。
刚从山梨研究所接手火稚鸡的时候，火稚鸡就有六斤重。
李书文不像山梨研究所的研究员，按照火稚鸡的正常食量给火稚鸡投喂精灵食物。
而是使用千里马培养法，测量出火稚鸡的个体食量后，按照一日三餐能吃饱的数量投喂。
短短时间内，火稚鸡就从六斤涨到了十斤。
负重块用柔软的皮革包裹，固定在火稚鸡的后背。
“好了，你试试，活动时负重会不会掉下来。”
火稚鸡又蹦又跳，负重依旧牢牢地贴在他的后背。
“怎么样，重不重？”
火稚鸡摇头，五斤重的负重块虽然有点重，但火稚鸡觉得还在他的承受范围之内。
只要能多吃，别说五斤，就算十斤的负重，他都能背着训练！
“那你就围着训练场先跑一圈，我看看效果如何。”
第一圈，火稚鸡还觉得轻松，甚至跑的比平常训练的时候还要快上三十秒。
直到第五圈，负重块开始发力，火稚鸡有点难受了。
到了第八圈，火稚鸡彻底醒悟到负重块的力量有多强大。
以前能跑十圈，犹有余力。
今天才第八圈，火稚鸡就快要变得死狗一条。
李书文轻轻说道：“想想加餐，怎么也得跑个十圈，你觉得呢，火稚鸡？”
一提到加餐，火稚鸡的身体瞬间涌入全新的动力。
“恰莫！”
跑到第十圈，火稚鸡提上来的这口气就要泄出去。
李书文立刻喊道：“再跑一圈，我给你多加一碗！”
火稚鸡立刻有了动力，马力十足的跑完第十一圈。
疲惫的扑倒在李书文面前。
李书文立刻取下负重块，把火稚鸡抱在怀里。
释放波导之力给火稚鸡治疗。
练武嘛，三分练，七分吃。
如果不保养好宝可梦的身体，就会留下暗伤。
精灵食物中除了壮大宝可梦的身体和能量的成份，其实有治疗效果的树果和药草要占比相当大的比例。
让宝可梦拥有更加强壮，且处于健康状态的身体。
有了波导之力治疗，李书文就能随时监控他的宝可梦身体情况，并治疗那些精灵食物处理不到的细微损伤。
宝可梦的身体虽然非常奇妙，但不代表他们在战斗和训练中不会留下无法治愈的损伤。
即使是宝可梦中心最先进的治疗仪器，都不能保证完全将宝可梦治好。
因为宝可梦对战死亡的案例不算多，但不是零。
就连小智的皮卡丘，不也在神奥地区被雷丘打到心脏骤停，差点就死在手术台上。
当然，火稚鸡这点训练强度还达不到猝死的程度，甚至暗伤都留不下。