李明深知，修行并非如外界所想象的那样神秘莫测。他将修行拆分为三个部分：内修的养性，内修的养命，以及在外的行事。这三个部分就像三个重要的支点，支撑着他的修行之路。
他开始专注于内修的养性。通过冥想、静坐等方式，他调整自己的心态和情绪，逐渐学会放下杂念，保持内心的平静和宁静。这种内修的养性使他更加专注和冷静，有助于他在面对挑战和困难时保持冷静和理智。
除了养性，李明也开始注重内修的养命。他通过修炼星雀化光诀和创造自己的逆咒，调整自己的身体和能量。他逐渐学会如何引导宇宙的能量进入自己的身体，以滋养和强化自己的生命力。这种内修的养命使他更加健康和活力，有助于他在面对生活中的各种挑战时保持身体和精神的健康。
他认识到修行不仅是个人的提升，更是为了更好地服务他人和社会。因此，他积极参与社会活动，帮助他人解决问题和困难。通过他的行动，他传播正能量和智慧，影响和改变周围的人和事物。
在外在的行事方面，李明注重通过修行培养良好的道德品质和社会责任感。他理解到养性是修行中至关重要的一环，无论是先天本来的性情，还是后天经历造就的习性，或者是应对当前境遇的能力，他都将之视为养性的重要方面。
在面对选择和冲突时，李明勇敢地面对自己内心的矛盾和冲突。他学会了正视这些冲突，不逃避也不否认，而是努力理解和接纳自己的内心。他开始尝试不同的方法和策略，以平衡自己的选择和理念。在调和内心矛盾的过程中，他的精神逐渐变得更加通透，不再被选择和冲突所困扰。
随着修行的深入，李明开始努力集成自己的智慧。他通过学习和实践，不断积累知识和经验。他学会了观察和领悟宇宙的规律和秩序，并不断提升自己的洞察力和判断力。通过反思和思考，他将所学的知识和经验融合在一起，形成自己的独特智慧。
在面对选择时，李明能够根据规律做出明智和正确的选择。他明白规律是智慧的基础，是解决问题的关键。他将这个智慧应用到实际生活中，无论是在面对困难时还是在处理人际关系中，都能够游刃有余地应对各种挑战。
总的来说，李明的修行之路是充满挑战的，但他坚信只有通过不断的努力和实践才能真正实现修行的目标。他将一直坚持下去，不断探索、学习和成长，以实现内心的平静和智慧。
通过运用整合的智慧，按照生命规律进行洞察与决策，李明更好地掌握了如何平衡内外冲突。他不再受外界干扰与影响，保持内心的宁静与坚定。通过依照自己的理念和价值观，他学会了如何做出符合自己内心的选择，以实现内心的和谐与统一。
与此同时，李明开始注重身体的养护。他理解，养护身体是为了提升自身的健康状况和抵抗力，以便更好地应对生活中的各种挑战。为了增强体质，他开始学习武术、气功等传统的养生方法。
此外，李明也积极接触和学习传统医学和斋礼。他了解到，传统医学和调理是身体养护的重要组成部分，能够帮助他更好地了解自己的身体状况和调整生活方式。通过学习和实践，他提升了健康意识和养生能力。
李明明确区分了养命与玩命之间的本质区别。养命是为了提升生命力和健康，而玩命则往往伴随着对刺激和冒险的盲目追求，可能对身心健康造成伤害。因此，他开始警惕自己的行为和选择，确保自己的修炼和生活方式符合养命的原则。
同时，李明认识到养命的方法多种多样，包括利用财富、技术等外部资源来辅助养护身体的方法，锻炼引导为主的自力养命法，以饮食为主的食物养命，以及类似药物养命的特殊方法等。他开始探索和实践不同的养命方法，根据自己的身体状况和需求，选择最适合自己的养命方式。
李明深知，养护生命需要高度的自律和对生命的热爱。他开始培养自己的自律能力，坚持良好的生活习惯和养命方法。只有对生命充满热爱和尊重，才能真正在养命的道路上走得更远。
此外，李明也明白对自己有高要求的重要性。他开始设定明确的目标和标准，努力提升自己的养命能力和健康水平。只有对自己有足够的尊重和要求，才能得到更好的回报和结果。
在接触和实践中，李明发现追求神秘能力往往需要付出代价，可能包括个人健康、精神稳定甚至是生命。他开始思考这种现象背后的本质与交换的本质，告诫自己不要盲目追求这种能力，而应该做出清晰、理智的选择。
李明认识到，避免盲目追求神秘力量是至关重要的。他开始注重培养自己的判断力和决策能力，不被外界的影响和诱惑所动摇。他学会了深入思考和权衡利弊，不会盲目跟风，而是根据自身的价值观和目标做出明智的选择。
同时，李明也开始关注和研究民俗文化。他了解到，民俗文化中蕴含着丰富的智慧和知识，但也存在一些不合理的习俗和观念。通过学习和研究，他提升了自身的文化素养和认知水平，以便更好地理解和应对各种民俗现象。
有些人可能会试图通过盲目崇拜或尊敬他人来获取能力或轻松学到东西，但李明明白，这基本上是不现实的。他意识到，虽然不是商业交易，但基础的交换关系仍然存在。无论是学习还是交换，双方都有相应的义务和责任。
李明开始思考尊敬和崇拜的价值。他认识到，尊敬和崇拜是宝贵的情感表达方式，但不应成为索取他人能力的借口。他开始培养谦逊和尊重他人的态度，不轻易侵犯或侮辱他人的努力和成果。