速度很快，大概三分钟就站定了，各自的教官整理了一下队形，就开始讲话，宣嫆这个班的是在说昨晚的豆腐块折叠情况，报了一下宿舍号，当众表扬了一下。随后领着各班去了操场上，依照现在的队伍，进行了一次军体拳学习。
几个动作结束，就到了早餐时间，又是整体以班级为单位带回，根据昨晚的位置，吃过饭，回到寝室打扫卫生和整理内务。
依旧是班级的教官带回，送到门口，刚要进门，教官又回来了，把一份外卖递到了她手中。
进入房间，还是不见谷南升的身影，敲了几下小门，里面还是没动静，宣嫆也不敢开门打扰，把早餐放在桌子上。去到床边，被子只是被他稍微摆了一下，宣嫆打开，用豆腐块的方法折叠好。
也同样打扫了一下，就坐在位置上拿出自己行李里边的书籍，看了起来，是她自己制作的教材，主要是知识点摘录。
在房间里背了一会儿，门被人敲响，宣嫆打开门，还是教官，应该是要集合了。
带上所需物品，出门一起过去。
到了地方，她还是第一个，与教官面对面站着，听着他忽然小声来一句：“嫂子，你怎么拿下老大的？”
满脸疑惑不管，眼神忽然就狠了一下，随后哼了一下，没回答他。
教官看着她的表情，刚想再说什么，哨子的声音又响了起来，闭上嘴。
集合完毕，去到训练场地，进行三个小时的训练。
每隔半小时一次五分钟的休息时间，直到哨子再次响起，训练结束，带回到食堂门口，唱了一首歌后，吃午饭。
又回到了宿舍，午休。宣嫆回到房间，谷南升好像是刚从房间里出来，正在吃饭，宣嫆凑过去，张开嘴，谷南升塞了一只剥好的虾。
嚼着，就瘫在床上。见她没想睡觉，就给她泡了一杯黑咖啡，凉着。
等到时间差不多了，往里面放了一些冰块，递给她。
“午休不睡觉，待会儿训练时候打瞌睡了。”
宣嫆接过，一口气喝完。
“呼，好爽！”
“喝那么快，也是不怕胃不舒服啊。”