方法也很简单，那就是用心去感受眉心，因为那里是精神和神识的所在。
你可以用手去缓缓触摸自己的眉心，这样你可以更明显的感受到那种精神力，当然也可以让别人去缓缓触摸，明显会更大！
缓缓闭上眼睛，我开始外放精神力，然后用神识去查看周围的情况。
这种感觉很奇妙，因为我明明看不到周围的情况，但我的神识却看到了！
这种看到不是眼睛那样的看到，而是感应上的看到。
这种看到，只有感觉上的，没有视觉上的。
我感应到周围的情况，认识感应会传回，在我脑中形成了周围的情况。
我能清晰的感受到周围的石壁，乃至石壁内部的情况，石壁在我的神识感应下，他就是石头！
我虽然看不到石头，但我知道他就是石头，这就是神识传回给我的感觉。
要说这种感觉怎么来的，答案就是神识落在石头上，石头没有任何反应，那他就是石头！
如果神识落在人身上，那人身上的温度，呼吸，心跳，乃至任何频段上的波动，我的神识都能感觉到。
这就是不同！
如果说视觉会有视觉幻觉，那神识不会有任何幻觉，因为神识不是用眼睛看，而是用心去看去感受。
这就像一台高科技的扫描电脑，任何东西在他面前都无法隐藏。
闭着眼睛，我将精神力外放神识扫描出去，很快我就得出了我的精神力外放的距离极限是多长。
50米！
没错，就是50米！
我的精神力全部外放，最远距离能达到50米，在这个距离内，我的神识可以扫描里面的所有东西。
无论是石头还是树木以及地上的虫子，我的神识都能够将他们发现，并且能够细致入微！
看到虫子在干什么，他有几条腿，他在吃什么，他躲在什么地方，这都能被我看到。
虽然这种看到是没有颜色的，但却比用眼睛看到更为真实！
只不过，我如果真的要把一只藏在树荫下的虫子，全身上下看个透的话，那我的精神力会消耗极大！
尤其是越把神识入微化，精神能量消耗就越大。
方圆50米的范围，是我的神识扫描极限，但却不是我的感应极限！
如果我只是将精神力外放，并不将神识外放，那精神力外放的最远距离，可以达到几百米！
甚至咬咬牙，还可以更远！
只不过这种感应，只能感受到活物，说白了就是，有反应的东西。
若是没有反应，像一些石头和树一样，那我的精神将感受不到。
将神识和精神力缓缓回收进身体里，我感觉到了一点疲惫，想要直接睡觉恢复精神。
这就和人困了，想要睡觉一样。
摇摇头，将那一丝疲惫感抛走，我惊叹神识和精神力的神奇，又有些遗憾，自己的实力还是不够强！