“三妹快点，再加把劲，就要出来了。”
“无畏大哥你慢一点，我实在跟不上你的节奏，呼哧~呼哧。”杨思柠粗重的喘着气对呼延无畏说。
原来是呼延无畏和杨思柠二人在山林里不断地向外面跑，此时两人已经是满头大汗，浑身湿透。杨思柠跑不动就靠在一棵树干上，气喘吁吁的对呼延无畏说自己跑不动了。
“三妹你说是不是见鬼了，我们这都跑了一早上，还没有逃出这座山峰，一直在里面转圈，实在不行就放弃了。”
两人昨晚就已经醒过来了，醒来时两人发现躺在一张床上，只是当时天色太黑，两人没有乱走动就一直躺在床上。两人小声的说：
“这是个什么地方，现在天也黑了，完全看不清楚情况。”
“要不等明天天一亮就赶紧逃。”
到第二天早上天刚亮时，两人看了小土屋没有人，悄悄的出了这座小土屋。他们不知道的是，两人昨晚上的话都被男子听到了，男子也不在乎他们要逃走。
“你们两个还想逃吗？”一道淡淡带着一丝威严的声音传到两人耳中，吓得两人四处寻找声音来源，也没有见到人。
在他们两个回过头时才看见一个身穿白色衣袍的高个年轻男子已经站在他们面前，把两人吓了一跳。
呼延无畏大着胆子的问：“你是人是鬼。”
男子也不回答呼延无畏的话，抓起两人的衣襟一个瞬移回到了小土屋，顺手扔在地上。
男子开口说：“你们也别想着逃出去找你们那什么霸刀宗了，今后你们两个的修炼就由我来指导，什么时候修炼有成在下山。
“要是你们两个修炼达不到我的要求，这深山老林里就是你们的葬身之地。”
男子说完回了小土屋，留下风中凌乱的两人。
两人站在原地思考了一会，刚刚男子一个瞬移就把他们两人带回来，的确惊讶到了两人，他们也想明白了，既然出不去就只能好好的待在这里修炼。对于两人来说只要有人教他们修炼，去哪里都一样。
想通这些呼延无畏拉着杨思柠一起跪下来说：“多谢师父教导。”
两人跪在地上时就见有一本书扔在了两人面前，男子的声音也随之传来：“这是修炼的第一个境界锻体境的书，你们就按照上面的修炼，有什么不懂就问我。”
“义父，为什么这锻体境又分为六层而不是三层呢？是不是你弄错了。”杀破军正抬着一本书一脸疑惑的问。
在他们之前打听了解到的锻体境分三层：炼皮、锻筋、开脉。
然而他义父给他的书上去说锻体境有六层分别是：炼皮，炼肉，锻筋，开脉，锻骨，洗髓，所以他也不知道是谁对谁错。