第五十六章 换脚起跑(2 / 2)

萧楚关注着他的步伐,发现楚明起跑的时候,确实是习惯用左脚起跑的。

楚明将起跑器安装好,抬头看向萧楚:“萧哥,咱怎么练啊”

萧楚直接说道:“你把起跑的脚换成右脚,跑一次一百米给我看看。”

“啊啥”楚明愣住了,压根就没想到萧楚会让他这样做,迟疑道:“不是…萧哥啊,我从初中开始就是用左脚起跑的,怎么用右脚啊不习惯啊我!”

萧楚严肃道:“你别问,按我说的做,以后你就用右脚起跑,现在跑给我看看!”

楚明犹豫了一下,还是照做了,将起跑器调整成了右脚起跑的状态。

由于之前的补习,楚明对萧楚的忠心度已经达到了75,属于是完全认可萧楚为老师了,所以就算对萧楚的命令有所疑虑,楚明也还是照做了。

萧楚拿起秒表准备计时:“嗯,跑吧。”

楚明深吸了一口气,认真了起来,弯腰做出起跑动作。

但常年习惯左脚起跑的他,现在换成右脚起跑了,怎么做都很别扭,动作都有些不标准了。

就像常年用右手写字,突然换成左手一样……别说写字了,就连握笔都不会。

所以,楚明的第一次百米跑,仅仅只跑了13.86秒。

“萧哥,这也不行啊……”楚明看到成绩后,顿时垂头丧气的,他之前左脚起步还能12.50秒呢,结果现在右脚起步13.86了都……和普通人差不多了。

萧楚对于这个成绩,倒是毫不意外,改变起跑脚,短时间内肯定会成绩下降,就算是苏炳添,也足足用了七个月才适应了换脚。

所以,不能急。

萧楚认真的对楚明说道:“楚明,你相信我,你左脚起步绝对是错误的,最适合你的起跑方式,就是右脚起步!只要你跟着我练,成绩肯定会提高。”

“这……”楚明一脸为难,他也想相信萧楚,但突然换脚起跑,实在是太别扭了啊!

思考了一阵,最终楚明还是点头同意了,毕竟……他现在的成绩,再差又能怎么样呢还不如相信萧哥一次呢。

萧楚顿时面露微笑,开始指导楚明,调整他因为突然换脚起跑而变形的动作。

同时,他开启了教育光环。

【叮!教育光环已开启!由于楚明对体育热爱有加,学习效率随机提高300倍!1分钟消耗10积分!】

【注意!注意!宿主积分余额只剩300!只能开启半小时教育光环!】

听到系统的声音,萧楚脸上的笑容更甚了。

300倍的学习效率,加上正确的方法,再加上楚明99的天赋,他能成长到什么样

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