早饭后，龟仙人将杰瑞领到岛上的村庄，让他徒手帮农民耕地，锻炼臂力。将他带到工地，纯以肉身代替机器干各种工作，活动全身的肌肉，顺便挣点生活费。
午饭后，休息一个半小时，龟仙人又将他带到一个里面有着巨型大鲨鱼的湖泊，让他在鲨鱼的追杀下，在湖泊里反复游泳逃命。
最后就是训练反应能力，将他绑在树
这些训练，如果他使用魔法的话，自然不在话下，但封印魔法，只是利用身体去完成，说实话，到晚上时的确将他累的半死。
不过第一天结束，他明显感觉对于身体的控制能力有了加强，也感应到了一点点气的存在。
就这样，未来的时间里，他一直跟着龟仙人训练。
每天早上都是送牛奶，但送的地方不一样，训练的内容也有不同。阑
例如有时候是在沙漠，有时候是在随时可能掉落的万丈悬崖上，有时候是在奔腾的河流里，各种地形各种难度都有。
这让杰瑞不禁感叹牛奶店老板业务范围的确广，难怪都要用直升机送牛奶。
而中午和下午的训练也会根据他身体的变化有所改变。
当后来他终于可以适应这一天的训练时，龟仙人又给他背上了二十公斤的龟壳，当他将快适应了二十公斤的龟壳后，龟仙人又给他换上了和自己一样四十公斤的。
一年后，杰瑞站在龟仙屋的门口，看着手中升起的一团能量。
“这就是气吗？”
经过一年的修炼，杰瑞对于自己的身体已经有了极大的掌控，而且也在艰苦的修行中领悟了气，可以将其在手中凝聚成能量球。阑
“对，这就是气，是每一个人身体内都会存在的能量，只要对身体有足够的掌控，就可以将其释放出来。”
龟仙人看着杰瑞手中的气，也是不禁发出了一声感叹。
他没有想到，杰瑞在短短一年的时间，就能将身体训练到这个程度，还能完全领悟气将其外放凝聚成能量球。
“今天，我就教你最后一招，也是我们龟仙流最强大的一招，学会后你就可以离开这里，自己去历练了！”
说着，龟仙人脱下自己背后的龟壳，然后一声大喝，原本瘦弱干枯的身体居然瞬间膨胀了起来，化作了一个超级肌肉老头。
“龟—派—气—功—波！”
强大的气在其双手间聚集，随后化作一个强大的气功波打了出去。阑
“果然强大！”
用精神感知龟仙人发出的气功波，杰瑞的眼睛也是一亮。
修炼了一年，终于可以学龟仙人这最强的一招了。
要知道的龟仙人的这招龟派气功全力输出，可是能够一举将整个月球都轰爆。
轰爆月球不是什么太难的事，他本体出手顺便一个魔法就能轰爆一个星球，甚至可以操控月球当陨石砸向敌人。
可他是什么实力，龟仙人是什么实力。
龟仙人这招龟派气功，至少将他的杀伤力提升了几十上百倍。阑
如果他学会了这招，以他强大的本体凝聚出气用出龟派气功波，那杀伤力不会比他凝聚的妖精的光辉威力小。
主要龟派气功波的攻击是气的攻击，是身体产生的能量攻击，和魔法施展的攻击不属于一个力量体系，不会受到一些免疫魔法能量的法则影响。
例如那位他在dc宇宙要对付的达克赛德。