以楚凡五十万年的经验，外加大乘期的感悟，想要在一天半的时间，把两个炼体修士调教的能够与虚仙谷天才抗衡的地步，即便是他楚某人，也是颇具挑战性。
首先就是虚仙谷这个盘踞在冥古大陆数千万年之久的古老仙门，千万年以来，这里不知道诞生过多少顶级强者，甚至还有多达四五位飞升成仙的先例，即便是那些拥有超强实力，最终脱离仙门自成门户的强者，一个个也都是冥古大陆赫赫有名的强者。
冥古大陆地界广阔浩瀚，天堑海域有多大，这冥古大陆就有多大，当初楚凡坐着极品云舟，也足足耗费了两个多月的时间才横跨，所以说，这冥古大陆若是想要横跨，也需要两个多月的时间。
既然地界有那么大，仙门强者自然是多不胜数，这虚仙谷就是这茫茫大陆中排的上号的顶级仙门。
既然有那么强的底蕴和悠久历史，其仙门内，自然不乏一些惊艳之辈，天才妖孽在这里更是多不胜数，什么上古体质，仙裔传承，早已不是什么凤毛菱角了。
这雨琪雨萱姐妹俩，其实在虚仙谷中，怕是连前二十都排不上，毕竟专攻炼体之术的修士，在战斗的多样性上，可是远远低于那些正常修士，这一点就是先天不足。
虽然说在后续的成长中，炼体修士可以凭借肉身成圣的能耐压过那些修士，毕竟这姐妹俩还没到那个程度。
“前辈，真的能在一天半的时间，让我们的实力大幅度增长吗！”雨萱眨了眨大眼睛，仿佛对楚凡的话，深信不疑。
楚凡似乎突然想起了什么，开口道：“尽力而为，对了，我有些事情需要问你们一下，你们知不知道在冥古大陆什么地方可以找到炼制紫破丹的灵草”。
“紫破丹？前辈修炼遇到心魔了吗”雨琪微微蹙眉，问道。
“倒也不是，随口问问”楚凡抬了抬手，这紫破丹属于高品质丹药，虽然说只是六品，但其功效比起寻常的七品丹药还要稀有，她们或许并不知情。
“哦，这次大比获胜者好像就奖励一枚紫破丹”雨萱漫不经心的说道。
“什么？大比冠军就是紫破丹！”楚凡也顿时一怔，看来他对这冥古大陆仙门的底蕴还是了解太少，竟然如此手笔！
“没错，如果前辈肯帮我们夺得冠军，需要的话，我把紫破丹送给你”雨琪笑道。
“呵呵，看样子，我还必须想方设法将你们的实力在一天半的时间提升数个档次”楚凡也是一阵苦笑，没想到他只是随便问问，竟然这般容易获得了紫破丹的消息。
不过他倒是没太大的信心，毕竟这二女的实力在这摆着，而且根据他所了解的，上一世，这虚仙谷的体术门早早就被撤销了，若是自己这般帮助她们夺得冠军大概就是改变了历史吧。
不过既然这紫破丹有了眉目，楚凡自然不会那般轻易放过，若是把全部的希望都寄托在这两个不靠谱的妮子上，终究行不通，看来有机会一定要去一趟虚仙谷，藏宝阁走一趟。
“前辈，时间很紧迫，还请授教”雨琪冲着楚凡投去了一个期待的目光。
“你们有没有出去历练过，或者与其他修士有过任何形式的厮杀”楚凡问道。
“这个，好像没有吧，我们还从来没出去历练过”雨萱摇了摇头，不过似乎很好奇，为何这前辈会提出历练二字？在整个冥古大陆，所有的仙门中，还从未听过那个仙门的修士还要外出历练这一说？
“由于你们的战斗经验先天不足，在虚仙谷这个养尊处优的地方，你们很难见识到真正的修士厮杀，也不知道厮杀的过程中到低有多惨烈，所以单单的肉体强横弥补不了战斗经验的缺失，我要传给你们的战斗技巧，经过简化，你们理解起来应该不算太困难”
听到楚凡所言，二女立即点了点头，三人盘坐于雪地之上，楚凡也是尽可能的将自己五十万年来的对战要领简化一番，讲解出来。
上一世，楚凡可并没有九重金刚体，与人对战，靠的大多都是谋略和善于观察，拼的也都是自身的实力和各种奇招，故而，这些东西对于二女来说并没有太大的帮助。