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第1153章 健身房里的健身教练!(2 / 2)

一边翻炒一边说道:“去告诉她们两个可以开饭了。”

钟晓芹又屁颠屁颠跑回客厅,招呼着两人到餐桌用餐。

等三人坐下后,叶浩然正好端着最后一道菜过来。

王漫妮起身拿了几个酒杯,然后来到叶浩然身后帮他解下围裙挂在一旁。

“我自己来就行,快坐下吧。”

王漫妮只能喝白水,倒是给另外三人倒上了红酒。

“今天是家宴,赶快吃吧。”

叶浩然招呼着几位一起动筷,顾佳和钟晓芹听到家宴两个字,下意识转头看向王漫妮。

王漫妮也一同招呼起来:“浩然刚回来就说叫你们两个来吃饭,现在饭菜好了就别等了,开动吧。”

钟晓芹随手抓起一只螃蟹到自己面前,咔嚓咔嚓的掰了起来。

顾佳切下一块和牛放到自己的盘中,慢慢的品尝着。

这顿饭吃的还算和谐,没有人感觉不自在。

饭后三姐妹又聊了两个多小时,直到天黑后顾佳和钟晓芹这才回去。

面对现在的王漫妮,叶浩然还真不能怎么样,好在白天蓝未未的辛苦付出帮助叶浩然舒缓了压力。

之后的几天,叶浩然恢复了正常有规律的日常生活。

顾佳可能是怕叶浩然太无聊,给他送来了一张附近健身房的会员卡。

自从顾佳放下手中的工作后,顾佳和钟晓芹每天都会陪着王漫妮出去散心或者购物。

有时候还会开车去一些稍远的地方游玩。

梁爽还要上课,其他人也有自己的事情要忙,无聊的叶浩然正好可以去健身房散散心。

拎着装有适合健身服装的包,拿着顾佳送来的健身卡离开了君悦府小区。

帕拉梅拉被三人开走了,他只好步行。

好在距离不是很远,没多久便来到了会员卡上标注的地址。

“先生您好,请出示您的会员卡。”

叶浩然递过去后,前台给了叶浩然一把钥匙,是更衣室的固定所有存衣柜的钥匙。

叶浩然拿上钥匙进到更衣室,换好衣服后一边舒展着身体一边向里面走着。

健身房环境很好,器材也很全面,不过客人并不是很多,可能与现在是工作时间有关。

随后来到跑步机前,放下运动饮料后打开开关。

先是低档位慢跑着,然后渐渐抬高档位,叶浩然的两条大长腿甩动起来。

运动鞋在跑步机上面发出‘嘭嘭’的响声。

也不知跑了多久,叶浩然丝毫没有疲惫的感觉,仿佛没有体力的极限。

就在这时,旁边的跑步机上来一位穿着健身裤和运动内衣的女士。

混血的面容吸引到叶浩然看了一眼,哪怕被运动内衣束缚住,依旧可以看出是个有料的女人。

只是随后继续跑着,他想知道自己什么时候才会感觉到疲惫。

一旁的美女跑着跑着,额头开始冒出细汗,而反观叶浩然却一滴汗水都看不到。

女人疲累后缓缓停下脚步,喝了口水后率先对叶浩然开了口。

“先生,就算你体力很好,这样跑的话对运动功能尤其是腿部的损伤依旧会很大,所以我建议你停下来休息一下,顺便和我聊聊天。”

叶浩然眉头一挑,随后缓缓停下了跑步机上的脚步。

拧开运动饮料灌了一口,问道:“你想跟我聊什么?”

对面美女微微一笑,伸出手道:“你好,我是这间健身房的合伙人,也是这里的健身教练,叫我凯伦就好。”

握手后叶浩然只说了自己的名字,其他什么都没说。

两人站在跑步机旁聊了起来,凯伦问道:“看的出你的体力很好,不过没有系统的学习过跑步的正确方法,怎么样,要不要请我做你的健身教练!”

健身房合伙人可以拿到分红,做健身教练可以得到另外一笔收入。

这种中心地段的健身房可不便宜。

叶浩然自然不差钱,呵呵笑道:“好啊,只要能让我满意,费用多少无所谓。”

看得出凯伦是个形体训练的专业教练,从她身上的马甲线和人鱼线就能看得出是专业的。

腰臀比和腿型也很不错,如果是那种自己身材都没管理好的人做教练,十有八九是糊弄人的。

凯伦把叶浩然带到一处空地,然后扶着叶浩然双腿指导着运动动作。

当凯伦触碰到叶浩然的身体时,自己都愣了一下。

叶浩然这种体脂的男人,从未见过肌肉如此丰满的程度。

那种线条并非低体脂带来的肌肉感,而是实打实的结实。

不由问道:“先生以前接受过专业训练?”

凯伦刚刚看过叶浩然跑步机的动作,并不是特别的标准,可如果没接受过训练,又怎么会有这种体型呢?

搞的凯伦很是疑惑。

叶浩然笑道:“经常运动,不过不是在健身房。”

叶浩然运动需要男女搭配,时间越久,运动效果约好。

凯伦明显没有领会叶浩然话里的意思,还以为对方是在调侃。

指导完跑步运动,又把叶浩然带去了器材附近,她想看看叶浩然的体能到底如何。

从卧推到拉力器挨个试了一遍,随着重量的加深,甚至已经超出了转业的程度。

一旁的凯伦不由笑着感叹:“你的身体已经到了夸张的程度,不过健身需要方法,不能盲目,否则损害的只会是自己的身体。”

叶浩然呵呵笑了起来:“拳上能站人臂上能跑马听说过没有!”

凯伦也笑了:“只是一句歇后语而已,不代表人类真的能做到!”

叶浩然挑了挑眉头:“要不要试试?”

“怎么试?”

叶浩然伸出一支手臂,凯伦看了一下后,伸出双手环住叶浩然的手臂。

在凯伦刚环住的瞬间,叶浩然猛的抬起臂膀。

凯伦瞬间双脚离地,猛的来这么一下好似被惊吓到一样,随着身体上升,害怕的凯伦紧紧搂住叶浩然的臂膀。

叶浩然弯区着手臂,将团在一起的凯伦放在地上,然后从凯伦小腿后面穿过,再握住凯伦的手臂,一下就将凯伦举了起来。

凯伦懵了,整个人被叶浩然支撑着举在天上,就像小时候被老爹举高高一样。

这种震撼不切身体会很难感受得到。

但随着两人动作的叠加,接触在一起的触感通过神经传入大脑,下意识的让凯伦想要松开叶浩然。

可此时的凯伦并不是在踩在地面上,而是被举到了两米多高的位置。

“呀!!!”

没抱紧的凯伦瞬间掉了下来,还好叶浩然在对方放松的瞬间便有了准备。

另一只手臂拖住了凯伦,背后抱住对方导致两人的姿势不太雅观。

放下后,凯伦红着脸跑去了另一边,拿起饮料连喝了好几口,以此来缓解刚刚的尴尬。

等她再回头的时候,叶浩然的身影已经离开了健身房,向着浴室的方向走着。

冲完澡,叶浩然到吧台归还柜台钥匙,刚巧凯伦也在。

仿佛刚刚什么都没发生一样,拿出一张名片递给叶浩然道:“健身上面如果有什么需要了解的随时联系。”

叶浩然捏着名片笑了。

“我会联系你的。”

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