一分钟的时间虽然很短，但是现在是初夏，基本上套条裤子，套件衣服，半分钟就完了。
跑下楼的时候，我好像看到赵可欣在厨房里做早饭。昨天吃晚饭的时候，我就觉得那顿晚饭不可能是叶静做的，现在看来果然和我想像中的一样。
跑下楼的时候，我还和如花大妈打了个招呼。
“大兄弟，起来早锻炼啦。”
“是啊如花大妈。”——！！！我发现那咚咚咚咚的声音，是如花大妈早起做豆腐的声音。
难道如花大妈每天都起这么早吗？那我以后不是都没懒觉可以睡了？
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“动作还满快的啊。”叶静在院子里边看着手表边等我，“只用了五十三秒，而且还有空和如花阿姨打了招呼，看来明天的时间，得缩短到半分钟才行。”
半分钟！从起床到跑到院子里半分钟？我又不去做救火队员，我也不急着去抓歼，我跑这么快干什么。
叶静没有给我说话的机会，说完那句话后又马上看着我说道，“好了，现在我们开始第一个培训项目，体能训练。”
“体能训练？”
“跑步是提升体能的最有效手段之一。所以我们马上要进行的就是跑步训练。”
“你只要跟上我就行了。”叶静说完之后，就对我补了一句。
靠，说这么复杂，不就是要我陪你跑步吗？我看了看叶静。女孩子真是很神奇的动物，换了身衣服就好像换了个人似的。今天穿了一身乳白色运动服的叶静，看上去更是青春亮丽，楚楚动人。
但是你不要搞错，漂亮就不一定跑步厉害。想想我姜衍，虽然不是灌篮高手里面樱木花道那样的灌篮天才，可当年至少也是班足球队的主力队员啊。一个带把的，跑步只要跟上一个，那也应该是小事一桩吧。
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虽然好久没跑步了，有那么一点活动不开，但是早上的凉风习习，空气新鲜，跑起来却有点身心愉悦的感觉。叶静跑的也很是悠闲，真怀疑她是不是为了保持身材而每天跑步，但又怕寂寞所以才拉上我的。
轻松，愉悦。^^!
但是十分钟后就不一样了。
跑就跑，前面既没有裸奔的也没有掉落的皮夹，可为什么一会就要来一个五十米冲刺，一会就要来一个五十米冲刺呢？
不一会我就满身大汗，气喘如牛，脚也像灌了铅一样的沉重起来了。
但叶静却跑的更欢了。马尾巴在后面甩来甩去的，一边跑还一边嘲笑我，“怎么样，你行不行啊。”
“不行？”我大怒。我一个带把的，堂堂班足球队的主力，会跟不上一个看上去像我那个堂姐一样的女孩儿？别开玩笑了！
大约再跑了十分钟后，我感觉自己的肺好像要炸开了一样，双腿也好像不是自己的了，只是在机械的运动而已，好像眼前的天空都快要黑了下来。但是我还是死死的跟着叶静。
“看上去好像还行嘛！”在这个时候叶静停了下来。
靠，什么叫看上去还行，要不是我今天穿的裤子太长太厚，穿的鞋子又重，跑起来就肯定是一飞毛腿。
我想和叶静这么说，但是喘的厉害，没办法说话。
只好拖着两条不属于我的腿跟着叶静慢慢走回仙霞中路一捌叁号。
“狗曰的胖子，好好的发什么春！狗曰的李亚朋，家里没钱生什么病！”今天跑步状态这么差，很明显是裤子和鞋子的问题，但不知道为什么，一路回去的时候，我在心里就是不停的骂这两个家伙。