这些丹药和水果，都是用来强化身体和提升修炼效果的。
马宁微笑着对小11说：“来，把这些都吃了，对你有好处哦。”
小11看着那些散发着淡淡香味儿丹药和水灵诱人的水果，眼睛一下子亮了起来。
她迫不及待地拿起一颗丹药放入口中，咀嚼了几下后，露出了满足的笑容。
接着，她又拿起一颗水果，大口大口地吃了起来。
马宁看着小11吃得津津有味，心里也觉得十分欣慰。
等小11把所有的丹药和水果都吃完后，马宁笑着揉了揉小丫头的头发，说道：“好啦，现在感觉怎么样？”
“好好吃呀！”小11开心地笑了起来，她的小脸红扑扑的，像个熟透的苹果：“身体里也感觉热热的，很舒服。”
马宁满意的点点头，指了指食堂：
“回去吧，再去试着跟他们一起学习看看。”
“好！”
她向马宁鞠了一躬，然后蹦蹦跳跳地回到了房间里。
当小11再次看向那些文字，听大姐讲经时，她惊讶地发现自己竟然能够看得懂、听得懂了！
而且，她感觉自己的身体似乎也在向好的方向发展，充满了活力和力量。
边上，已经背完了九阳真经的孩子们，开始接受马卓一个个引导修炼了。
这一夜，就这样过去了。
……
翌日清晨，剧组的人一大清早就赶了过来。
结果就看到马宁正带着孩子们，还有孤儿院的员工们晨练。
这可是新鲜事儿！
摄影师二话不说，当时就开始录制了。
现在还不是直播的时候，但是也不耽误他先录下来，回头放在先导片里去。
“马院长。”马宁的跟拍cV走了过来，低声询问：
“你们练得这个是什么呀！？”
马宁温和一笑解释道：
“我们练的这个是我们家秘传的先天锻体术，养生健身效果极其明显，一练一个不吱声！”
cv若有所思的点点头，又问：
“那我能录下来吗？看上去感觉的确很好，我也想跟着练！”
“你也知道，我就是跟着你跑的命，身体就是本钱，必须的健康才行。”
马宁微笑着点了点头，轻声说道：
“当然可以啦，多一个人学习，就等于多造福一个人，这不是很好吗？”
他的话语如同一股清泉，让人感到无比的舒适和温暖。
众人听闻，不禁对马宁的格局大为赞叹。
在这个人人都敝帚自珍的时代，马宁竟然能有如此广阔的胸怀，实在是难能可贵。
“来吧！”马宁笑着招招手，然后缓缓地向后退了几步，稳稳地站定：
“我从头到尾给你练一遍，这样录的更全。”
cV见状，连忙比出一个“oK”的手势，然后迅速打开自己的摄像机，将镜头对准了马宁。
马宁深吸一口气，调整好自己的状态，然后开始认认真真地打起了先天锻体术。
他的动作如行云流水一般自然流畅，每一个招式都显得优雅而从容，让人不禁为之惊叹。
然而，就在马宁练到先天锻体术的后半段时，神奇的一幕发生了。