就算这样青云灵米也凭借着自身的品质，成为了一份丙品质的灵食。
“一枚下品灵石一斤，青云灵米或许是值这个价的。”
牧云笙心中感叹，拿起了一旁的碗筷将玉锅中，散发着灵韵灵光的青云灵米吃入口中。
入口便有着一种浓而不艳的雅香，口感软糯而又蕴有着回味的嚼劲，同苦灵麦饭一入口，便满嘴苦涩难以下咽，完全不同。
牧云笙一口一口的，将蒸煮的青云灵米快速吃入口中，面上神情享受着，根本无需像吃苦灵麦饭那般，还需伴菜来配食苦灵麦饭。
青云灵米的美味，便是它最好的伴菜。
“呃～！”盏茶时间后，牧云笙将玉锅中的所有青云灵米吃完，舌头细细回味，吃食青云灵米时的反馈。
脑海中本能轻易的浮现了，此次吃食的青云灵米不足之处。
“凡柴的燃烧的烟火气，缠绕在青云灵米中，毁了不少青云灵米的味道和灵韵，同时水气过重………。”
牧云笙口中回味的思语，对于青云灵米的蒸煮有了一定的掌控，起身向二楼的静修室有走去。
他食用青云灵米，可不光是为了品尝青云灵米的味道，更为重要的是食用青云灵米后，对修行的帮助。
“沙～沙～”天龙从屋外快速的爬入，也吃的肚满，藏在了二楼静修室外的书柜下，谁若是冒然闯入，
定会被它偷袭狠咬一口，注入强烈的蜈毒。
静修室中。
“心潜虚谷，观太和大虚，见木而生火，观火而生土，…………”
牧云笙闭目静坐，运行起了自身修行的太虚五行食气经，体中食物的青云灵米散发出来的灵气，立即被牵引向灵脉蜂拥而去。
灵气之多，甚至让牧云笙清晰感受到，自身的灵脉，产生了一股微弱的“饱腹”感。
这是牧云笙修行如此多年，从未感受到过的，肚中的饱腹感倒是经常有，但是灵脉吸收炼化灵气的“饱腹”感，却是一次都未能有过。
每次修行都将肚中填满，满满能吃的苦灵麦，但是炼化出来的灵气，便恍如枯沙中收集水份一般，稀少可人。
“哗～哗～”牧云笙心神牵引灵脉中，青云灵米蜂拥而入的灵气，在灵脉中运转化为真元，落入丹田之中。
心神有着一种明慧的清明，可以清晰更好的掌控体中真元的运行，炼化的灵气，并且还可清晰感受到周围的灵气，将其吸收灵根中进行炼化。
这是青云灵米的功效。
虽然牧云笙修行的静室，并不在灵田中没有灵气，但是青云灵米这能通明慧，能蕴灵性的玄妙，无疑又是对修士修行的一大助力。
特别是对一些刚步入修行，明慧不通，心性不定的修士来说，更能起到帮助他们，更好吸收炼化灵气进入修行的效果。
一个多时辰后。
“呼～”牧云笙睁开了双目，已经将肚中青云灵米蕴有的灵气全部炼化，化为真元归入丹田中。
修为的增长比往日，连食五日苦灵麦的修行还多。
“哗～”牧云笙没有起身，而是将从柯老鬼尸身上收到的那一缕清阳灵气，打开玉瓶的瓶口禁制，吸入身体灵脉中炼化。