修炼暗影之身，简单来说分为三个步骤。
第一，将灵魂分裂成两份，其中一份注入载体，也就是黑暗之灵。
第二，将肉身一分为二，当然不是左右两半那么分开，是每一个细胞组织都分成两份，其中一份注入黑暗之灵。
第三，融合重塑。
第三是最简单，因为只要有暗影之身秘诀，融合重塑很容易，主要是第一步和第二步很艰难。
尤其是分裂肉身，《暗影之身》中记录的方法极为危险，稍微一个闪失，便会让施展着留下永久伤害，严重些，就是直接死亡。
而分裂灵魂，危险程度并不比分裂肉身低。
灵魂，万物生灵最为神秘的存在，都听说过身死而魂不灭，但没谁说魂死而身不灭，如果说肉身是一台机器，那么灵魂便是驾驶者，每一个人的灵魂都是独一无二的，想要分裂，太难太难。
“分裂灵魂！”
黑暗之灵光芒忽明忽暗，夏佐的脸庞在此映衬下，也是不断闪烁，后方石壁上的影子在光芒拉扯下，忽大忽小。
夏佐缓缓闭上了眼睛，开始了灵魂分裂，他知道很危险，但什么事是没危险的？喝水都有呛死的可能。
分裂灵魂，只是危险大了一些而已。
夏佐一直都不缺少冒险精神，除非告诉他必死，否者不存在真正让他惧怕的事物。
时间流逝。
山腹内很安静，一点声音也没有，空气也是不充足，但对夏佐都没影响，又不是真的没有空气了。
三分钟后。
咔！
一丝碎裂的声音。来自夏佐身上，似乎是错觉。
嗡。
一道白色的流光从夏佐眉心处飞出，注入了黑暗之灵中。
夏佐缓缓睁开眼睛，望着黑暗之灵，不由皱眉：“分裂灵魂。这么容易？”
刚刚出现的白色流光，就是夏佐的一部分灵魂，夏佐此时已经能感觉到黑暗之灵的内部，那是一片嫉妒黑暗的空间。
短短三分钟，夏佐就完成了灵魂分裂，而且似乎没有任何危险在其中。
“好奇怪。不是会很艰难很痛苦吗？为什么？”夏佐不禁挠了挠头，再次探查自己的灵魂，夏佐却又愣住了，“我的正常念力师三十六倍灵魂之海，仅剩下十八倍了？”
“难道是因为这个？”夏佐似乎懂了。
他的灵魂之海基础太强大，因为使用神念石。导致他的念力师职业提升到了大格斗家巅峰，但因为神念石的能力属性不足以让夏佐念力师职业提升至传说，夏佐的灵魂之力只能被动的增加，而没有发生质变。
“一定是这样，强大的灵魂！”夏佐只能这样想，他也没有深究的心思。
“第二步，分裂肉身。会很疼吧！”夏佐嘀咕着，再次闭上了眼睛。
哗啦！
夏佐猛的抬起来双臂，对准了黑暗之灵，双手掌心亮起了白光，紧接着夏佐的手便在白光的烧灼下变为灰烬，这些带着光点的灰烬，飞入了黑暗之灵中。
夏佐的手掌重新长了出来，但一双小臂紧接着在白光烧灼下化为了灰烬，灰烬也都进入了黑暗之灵中。
夏佐的手掌就那样凭空悬着。
从手掌到手臂，从手臂到肩膀。然后是躯干，大腿，小腿，脚掌，最后是头颅……整个过程都极为迅速。
两分钟。夏佐全身细胞的更新了一变，再次睁开眼睛。
“卧槽，为什么也这么容易？”夏佐不由爆了粗口。
分裂灵魂用了三分钟，很轻易，没痛苦，那是因为灵魂强大，夏佐就是这样猜测的。
但分裂肉身，为什么这么容易？还用了更短的时间？
“不会吧……上帝在保佑我，还是我运气太好……”夏佐忽然眼睛瞪大了，似乎想到了什么。
“血圣魔体！”
“自愈能力？”
“一定是这样！”夏佐做出了猜测，激动的握紧了拳头：“上帝保佑！”
夏佐本来很担心，修炼暗影之身会很难，但因为他身体存在另外两种能力，导致了修炼变得非常简单，念力师修的是灵魂，血圣魔体修的是肉身……夏佐有生以来第一次感觉，自己被幸运女神眷顾了。
最后一步，融合重塑。
“来吧宝贝儿！”夏佐一手抓住了黑暗之灵，又一次闭上了眼睛。
“阿卡……弄撒呗拉……”这是一段非常晦涩难懂的话，应该不是任何一种语言，而是咒语，夏佐虽然自认语言天赋出色，但也没有丝毫明白这段话的有什么意思。
要不是暗影之身的秘诀是直接进入他的意识中，他也几乎不可能学会这段话。
随着夏佐的声音，黑暗之灵光芒大盛，并越来越强烈。
黑光，变为了白光。
将整个山腹空间照亮的如同白昼，随即光芒变得刺眼，一片白茫茫之色，将一切其他事物都掩盖了。
夏佐做了一个梦，那仿佛是神灵的战争，毁天灭地。
这个梦，持续了很久很久，当夏佐再次睁开眼睛时，也不知道过了多长时间。
黑暗的空间，两个夏佐相对而坐，一个穿着破烂的袍子，另一个则穿着紧身铠甲，双腿上还横放着一把黑色长剑。
夏佐睁开眼睛，对面的铠甲夏佐也睁开了眼睛，两人相视，不由皆是一愣。
“这就是影身，该死的，穿的比我都好！”夏佐站起来，瞪大眼睛，笑了起来，脸色很是怪异。
因为他有一种自言自语的感觉，对面的夏佐，与他是灵魂想通，记忆想通的。
“嗨，你好。我叫夏佐.温莎.米亚托维奇。”
“你好，我也叫夏佐.温莎.米亚托维奇。”
“好巧啊，我们竟然有一模一样的名字。”
“是啊，好巧啊，竟然连长得都一样！”
夏佐与影身夏佐说着话。最后不由都笑了起来，这是夏佐与自己开的玩笑，虽然有些神经病。
“嗖！”
影身夏佐化为流光，钻入了夏佐体内消失了。