第二天，比赛前两小时。
国外不少队员在热身，而叶青菱等队友则是全都在安静休息。
和睡觉不同，他们的身上都扎了针灸。
肌肉的放松和大脑的放松在同时进行，与此同时，也在结束的时候，让大脑皮层处于一个最佳的清明状态。
半小时后，大家起身，热身活动后，一起前往比赛场地。
叶青菱是最后一个走出热身室的，刚刚走到门口，就被林舒卷叫住。
;青菱。;林舒卷叫住她。
叶青菱驻足，转头。
;加油。;林舒卷说罢，突然倾身，轻轻抱了抱叶青菱。
小姑娘瞬间睁大眼睛，手垂在身侧愣愣的不敢动。
;作为朋友间的鼓励。;林舒卷揉揉她的头发：;去吧，我在台下看着。;
叶青菱原本已经飞起来的心又重新着陆，稳稳当当。
哦，原来只是朋友啊？
她隐隐失落，却并不置于心情低落。
看来昨晚队友说的，就是信口胡诌嘛！
然而，这样的状态似乎最好。
上午十点半，叶青菱站在跳板上，大脑一片沉静。
没有特别强烈的好胜心，也没有多低落的情绪。
连续的几跳，叶青菱都发挥出色，甚至在最大难度的一跳里，刷新了自己最好成绩！
旁边的大屏幕上，已经显示了成绩。
如今的叶青菱，早已在四年的国际赛场打磨里，成了跳水队的中流砥柱！