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第十一章 玄铁内衣(1 / 2)

饭后,在庞海在庭院中,与庞海聊了会天。常胜就回到了自己的庭院中,先是将院门关好,然后开启防打扰阵法。

将绑在脊背上的耀阳剑解下,放在一旁,常胜开始按照师傅教给自己的那套锻体术,做起来各种锻炼身体的极限动作。

这套锻体术一共分为四节三十六个动作,能够有效的锻炼全身所有的部位。当初在学这套锻体术的时候,常胜可谓是吃足了苦头。因为里面有些动作非常的难做,往往为了标准的完成一个动作,那处关节就要疼上很久。

常胜在炎龙的教导与纠正下,学习了整整四天,才算基本掌握这套动作的全部要领与标准。虽然后来炎龙并不监督常胜,但常胜也丝毫不放松,依然严于律己的坚持着将这套锻体术完美的做出来。

因为做这套动作,好处是显而易见地。每天早上起床,都会感到精神饱满,浑身充满了力量。而且这力量每一天都会以一种看得见的方式缓慢增长。

锻体术的第一节算是热身,一连串九个动作下来,全身的骨骼开始松软发热。第二节算是热血,一连串九个动作下来,浑身的血液变得滚烫起来,顺着体内的经脉快速的流动。第三节算是锻体,一连串九个动作下来,浑身的骨骼噼里啪啦的作响。第四节算是极限,将身体四肢与各个关节扭曲、环绕、转弯至身体的极限。

总体来说,这套锻体术非常的神奇,每当常胜的身体达到极限时,外界的天地灵气就会自动顺着毛孔,进入全身,让常胜的身体适这种极限。使常胜超越这个极限,挑战下一极限!

一套锻体术做下来,常胜只觉得浑身酸软无力,拖着疲惫的身躯,走进房中,努力的爬上床。侧着身子,左手捂住肚脐,右手扣于耳朵上,以吸一口气,分三次吐出的频率进入梦乡。

这套独特的睡法名为《蜃龟术》。也是炎龙传授给常胜的。通过这种睡姿以及吐气平率,能够增强身体的各项机能,有效的解除身体疲劳与精神疲劳。这也是常胜在劳累了一天后,每日起床都能够生龙活虎的只要原因。

就这样,一个月转眼而过。

在这一个月的时间中,常胜每天都过得特别充实。早上与庞海一同去吃早饭,然后去传功堂听取一些打熬肉身的方法,或是去藏书阁中找一些修道知识来丰富自己。中午吃完饭后,庞海会回到自己的庭院中参悟功法。

而常胜就会来到演武场跟随炎龙一同走出宫殿,来到殿外密林中的瀑布下游继续打熬肉身,开发深藏在丹田中的残余药效。晚饭时,就会与庞海在食堂门口汇合,饭后俩人会聚在一起聊聊,然后各回各的庭院休息。

常胜每天都在坚持习练锻体术与蜃龟术。身体一天比一天强壮高大,现在常胜的身高,已经达到一米四左右,已经与一般十二三岁的少年持平。站在八岁孩童中,已经有了一种鹤立鸡群的感觉。

一个月的激流冲击锻炼,常胜早在昨日就以达到炎龙的标准,任由汹涌的激流冲击而一小时内巍然不动。

今天刚吃完饭,常胜如时赶到演武场,发现师傅炎龙早已在一边等待。冲着常胜点点头,向宫外走去,常胜连忙跟上。

来到瀑布下游岸边。炎龙转过身,打量着自己的得意门生。温和的笑道:“你用了四十天的时间,就将我给你设立的目标达到,你的努力我看在眼里。对于你,师傅很满意。希望你再接再厉。”

听到这话,常胜激动的满脸通红,充满坚定的眸子,发射出耀眼的光华!但依然努力克制着因激动而颤抖的身躯,铿锵有力的道:“是师傅您教导的好,徒儿一定持之以恒!不负师傅厚望!”

通过四十多天的不断了解与所见所闻。常胜早已对火云宗、修道基础、四大境界十二大时期的所有知识已经有了一个全方位的了解。虽然还不透彻,但也不再是一知半解的修道菜鸟。

关于师傅的那些传说,在藏书阁的《大陆天骄》中可谓记载的非常详细,作为当代的领军人物,仅仅修道不到五百年,就已经达到渡劫中阶的程度,炎龙的资质天赋之高,可谓是凤毛麟角!

纵横大陆百年间,同期一代皆俯首。用什么样的词语都赞美不出炎龙的天骄本色!能够得到炎龙的表扬,从中也可以看出,常胜在这四十天中付出的努力与汗水!

所以常胜有理由去激动,因为这是一种肯定,更是一种让常胜更加努力的动力源泉!曾经在藏书阁中看到《大陆天骄》中的师傅取得的成绩时,常胜就暗中决定,如果报仇后能够不死,一定要达到师傅同样的程度!甚至超越……

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